http://taiwanhotspring.net/news_content.aspx?type=0&id=32
2012台灣好湯
<溫泉美食嘉年華優惠護照> _活動官網
「2012台灣好湯－溫泉美食嘉年華優惠護照」發行，可於全臺各旅遊服務中心免費索取 2012-10-25
今年再度發行「臺灣溫泉美食優惠護照」，只要帶著這本護照出門，全臺17溫泉區泡透透，處處都有優惠！ 「2011臺灣溫泉美食優惠護照」內容包括17個溫泉旅遊區必拍好景點推薦！
還有全臺17溫泉區分區索引，129家優惠店家特色介紹，即日起可至全臺各地旅服中心及臺灣本島各國家風景區管理處遊客中心免費索取。
附檔 : 全臺索取地點一覽表
-----------------------------------
泡湯技巧
首先用溫泉水做個「暖身浴」，先從腳淋起，慢慢往上，肩膀全身都要用溫泉水潤濕；
最後用溫泉水澆淋頭部，尤其高溫的溫泉水，冬天入浴之前， 全身從頭到腳的暖身浴是很重要的，可預防腦部缺血的產生。
接著，靜靜的進入溫泉池中，全身都暖和起來後，再慢慢泡到肩膀高度，也就是全身浴。
漸進式的入浴法，可以避免腦充血的現象。
==================================
1.泡湯的時間長短視溫泉的溫度而定，如果汗流浹背，或是心跳急速加速，則可先起身休息個5-6分鐘後，再繼續第 二回合泡湯。 |
2.一次浸泡15分鐘為宜，可反覆多次入浴，一天泡湯不要超過三次，如果汗流太多，或是脈搏一分鐘跳動120下以上 ，表示您泡過頭了。 |
3.患有心臟病、肺病、高血壓、糖尿病及其他循環系統障礙等慢性疾病者，應依照醫師指示入浴。 |
4.入溫泉浴池之前，最好稍作休息，能有約一小時的靜養時間再入浴，最為恰當，因為溫泉的成份強，泡湯如做運 動一般。 |
5.泡溫泉時，若有心悸、頭暈的現象產生，應該緩緩起身，步出浴池，安靜休息片刻，如果情形沒有改善，就要停 止泡湯。 |
6.年紀較大或是心臟微衰弱者。最好不要採坐姿浸泡，而是將浴槽邊緣當枕頭，手腳舒展開來的浮漂方式入浴，以 免有心慌或胸口悶的情形發生。 |
7.上年紀的銀髮泡湯族，請不要一人獨去泡湯，最好結伴去洗溫泉。 |
8.入浴池或泡湯時，盡量避開高溫的溫渠出水口。適當的溫泉浴可以持久的泡，更為有效。依皮膚承受力，水溫38- 42℃最適中，最高不可超過45℃，以免燙傷。 |
9.安靜身心，全神貫注讓溫泉浴的化學和物理刺激在體內，形成有益的保健作用，達到溫泉泡湯修養之道。 |
10.溫泉浴畢，直接用毛巾將身體擦乾，頭髮吹乾﹔除非皮膚敏感型者，否則溫泉浴完全不要用清水將溫泉凝脂沖掉， 也可持續保溫效果。 |
11.入浴前後要多補充水分，以保持體內平衡。 |
12.避開浴後暴飲暴食。 |
13.入浴後，不要喝咖啡、濃茶或抽煙、喝酒等增加刺激的行為，以延長並增進溫泉浴保健效果。
(以上資料來源 : 2012台灣好湯 <溫泉美食嘉年華優惠護照> _活動官網) |
=====================================================================
北投溫泉嘉年華 憑"護照"享折扣 | |
2012/10/27 | |
今天的南北大不同，帶您來撿便宜，先到北投來泡湯。觀光局結合溫泉業者，推出溫泉美食嘉年華~ 2012台灣好湯－溫泉美食嘉年華優惠護照，活動期間到明年一月底止，只要憑著優惠護照，到北投泡溫泉、吃美食就可以享有折扣，而且消費滿999就能抽獎。
天涼好個秋，現在泡湯正是時候，假日的北投，湧進好多人潮，各家溫泉業者生意大好，加上溫泉嘉年華開跑，只要民眾想泡湯記得向各地旅遊服務中心索取這本溫泉優惠護照，不只泡湯有優惠，吃美食也有打折。
最重要的好康就是憑溫泉住宿發票或泡湯，用餐消費999元以上，發票就可參加抽獎，最大獎有「好湯住宿卡」，兩人免費入住溫泉飯店雙人房1晚，還有溫泉餐廳泡湯跟用餐消費折抵1,200元優惠1次，活動到明年一月底為止，北投假日不定時還會舉辦活動，像是月琴民謠表演，不老騎士陪你兜風，或者還有在梅樹下體驗DIY梅子巧克力，到北投一起體驗，悠閒慢活的樂趣。
http://tw.news.yahoo.com/北投溫泉嘉年華-憑-護照-享折扣-105800267.html~
留言列表
